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Wednesday 21 September 2011

= 健 康 很 重 要 =







今天去了洗肾中心..
看到这里.. 你是不是会想要要问我..
你的肾脏怎么了?
haha.. 因为当我告诉朋友们..
" i will go dialysis center tomorrow.. " 或者是 " i went a dialysis center today.."
他们的第一反应是..
" wat happen to ur kidney?? "
haha.. 我只是去探访..
不是去洗肾啦.. 真的是choy guo nei!! hahaha..
我只是去拜访一下.. 和肾病病人做个访问..
看看肾病如何影响他们的生活..




洗肾中心的旁边是一间老人院..
我真的觉得很讽刺..
为什么会有老人院这种东西??
而且老人院的门口.. 还挂着一个布条..
写着.. "如果你工作忙碌.. 又无暇照顾家中的一宝..我们可以代劳"
诸如此类的字眼..
这根本就是提倡人们把家中老人送到老人院的宣传..
看着老人院里的宝.. 他们的眼神大多是放空的.. 
然后零零落落的坐在老人院的四处..
我想这时的他们心中挂念的应该是他们的家人..




进到洗肾中心.. 其实一开始有一点不习惯..
因为我很少看到那么多血.. 然后那边有十三架洗肾的机器..
虽然我们一早就到了那里.. 但是那些病人比我们还早..
他们7点30分就到了.. 因为洗肾需要4个小时..








然后那里的负责人就跟我们大概地讲解洗肾中心的运作..
洗肾过程的详情.. 
真的是要谢谢她向我们解释了那么多..






经过了这次的探访.. 
我觉得我真的很想告诉大家..
健康真的很重要.. 
造成肾病的主要原因是糖尿病和高血压..
真的不是开玩笑.. 
糖尿病和高血压的致命伤是它们都是没有症状的疾病..
意思就是你可以毫无预警地患上这两种病.. 
然后可以很正常地生活着.. 除非你定期做身体检查..
不然你不会发现原来你有这些病..





有了糖尿或者高血压.. 就会对你的肾脏造成很大的负担..
因为肾脏是负责帮我们过滤血液里的废物..
把它们排出体外.. 
当肾脏负担过大.. 它就无法实行它的任务..
取而代之的就是那台洗肾的机器..  






那里的负责人告诉我们..
很多病人并不知道他们本身是糖尿病和高血压的病患..
直到他们有了肾病.. 他们才恍然大悟..
但是已经太迟了.. 因为肾病不能靠药物治好..
一劳永逸的方法就只有肾脏移植.. 
就是换掉你的肾脏.. 
她说其实在先进的国家.. 
一位肾病病人大概只需要两三年就可以完全康复..
因为器官捐赠在先进的国度是很平常的事..
但是在马来西亚.. 有些人洗了十年的肾.. 
还是没有办法把失去功能的肾脏换掉..








一旦你有了肾病.. 洗肾将会是一条很漫长的道路..
一位肾病病人一个星期至少要向洗肾中心报道三天..
一次的洗肾过程就耗掉4个小时..
洗肾中心就会是你第二个家..
开始了洗肾的疗程.. 你就必须很小心你的饮食..
连水也不可以喝太多..
洗肾过程真的不是开玩笑地难熬..
在离开那里之前..
我还听到一位阿姨的嚎叫声..
原来是针管把她给刺痛了..
在一般的医院.. 洗一次肾的费用大约是两三百块..
一位病人一个星期至少要花一千块在洗肾上..
再加上药物的费用.. 对于一般的家庭来说..
真的会是一个负担..







在NKF (National Kidney Foundation) 洗肾中心..
一位病人一次只需要支付RM50..
因为这间洗肾中心是非营利组织..
而且政府每个月也会津贴每个洗肾病人一笔医药费..
但是不是每位肾脏病患都可以到那里获得治疗..
他们会确定该病患真的是家境不景.. 经济能力有问题..
以免政府的津贴被滥用..







我访问的那位Uncle..
他因为糖尿病而有了肾病..
他也因为糖尿病..
失去了视力..
他的右眼完全失明..
而左眼只剩下50%的视力..
但是他还是得一个人骑着摩托到洗肾中心..
我问他 : 不会危险吗??
他说 : 不会啦.. 慢慢骑就好了..
我本来不敢问他你的家人呢..
因为我怕触及人家的要害..
结果他告诉我.. 他的孩子还在念书..
太太不会驾车.. 所以他得一个人来..
访问结束后.. 我一再地提醒他..
骑摩托要小心.. 






大家!! 健康真的很重要..
真的要养成良好的饮食习惯..
少吃高糖的食物.. 
快餐.. 汽水.. 垃圾食物能免则免吧..
不是说不能吃.. 一个月吃两次就够了..
年轻时.. 你可以用健康换取财富..
但是当你的健康出现问题时..
你就必须用财富换取健康了..
这绝对不是等价交易..
因为健康是无价的..










不要再为你的肾脏加重负担了..
因为当它选择罢工时..
已经为时已晚了.. 















这次的探访活动..
对于我来讲真的很有意义..
因为我不再只是从书本上接触到疾病..
不再好像在PBL里只是讲讲讲..
不再只是纸上谈兵..
我真的接触到那些因为健康出现问题的人..
可以近距离的感受到..
病痛给他们带来的痛苦.. 还有无奈.. =/